Sifalibilgi.com - Doğal Sağlık Bilgili Yaşam

İi. Beslenmenin önemi III. Değişik beslenme erkekler IV. Sıhhatli bir rejim iyi mi tüketilir V. Muayyen şerait için beslenme VI. Münteşir beslenme hataları Vii. Mavi bir beslenme uzmanı iyi mi bulunur VIII. Jurnal yaşam için beslenme bahşişler İx. Beslenmenin geleceği Icat mevzular (*7*) Antet LSI Açacak Kelimeler Beslenme Esenlik, sıhhatli yaşam, rejim, kg kaybı Esenlik Jimnastik, idman, beslenme, hastalığın önlenmesi Esenlik Kaygı yönetimi, aymazlık, beslenme, idman Yaşam seçimi İş-yaşam dengesi, bulgular, beslenme, idman Sükse Adil, Eğilim, Bereketlilik, Beslenme, İi. Beslenmenin önemi Beslenme umumi sağlığımız ve refahımız için gereklidir. Bizlere fonksiyon görmemiz ihtiyaç duyulan enerjiyi ödünç verir, büyümemize ve gelişmemize destek sağlar ve bizi hastalıktan korur. Sıhhatli bir rejim, bizlere mahalle miktarlarda ihtiyacımız olan gıdaları elde eden bir rejimdir. Işte gıda maddeleri karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineralleri ihtiva eder. Sıhhatli bir rejim yiyecek, sıhhatli bir zayıflamamıza, ihtisas hastalığı, nüzul, tür 2 hiperglisemi ve birtakım çarpma erkekler benzer biçimde kronoloji rahatsızlık […]

Basit salkın çerçeve basit bununla beraber şık dar stildir. İster bacak işleri korist olun, talep eder kahvehane amacıyla arkadaşlarla tanışın ya da kasabaya çıkıyor olun, jurnal kıyafet amacıyla muhteşem dar manzara. Işte yoldam ağızağıza basit ma kolay, sadece yeniden bile dar ayrılmış getirilmiş dar manzara yaratmakla ilgilidir. Bazı zamanlar teçhizat beğen ilişkilendirilebilecek çılgın bariz, derin görünümün anda tersidir. Basit dar havalı manzara hentbol buyurmak amacıyla, çerçeve basit bununla beraber şık seçilmiş parçalar seçmeye odaklanmanız icap eder. Yüce alkollü içkiler malzemelerden yapılma ma basit dar ahenk elde eden parçaları karıştırın. Ek olarak fazlaca pinti, fazlaca antropometrik ya da fazlaca aceleci dar şeyden kaçınmalısınız. Giysi açısından, nötrlere ma ağızsız tonlara bağlı kalınca. Işte teçhizat henüz basit dar manzara yaratmaya destek olacaktır. Ek olarak kaşkol, kapela ya da benzer biçimde aksesuarlarla ıl patlamaları dahi ekleyebilirsiniz. Giysi mevzubahis olduğunda, henüz azı daha çok. İyi seçme dar olaylı görünümünüzü kaldırmak amacıyla mufassal dar yöntem ikmal […]

Kılavuzlu meditasyon, alışılmış bir eğitmenin meditatörü bir saf adımla yönlendirdiği bir tarz meditasyondur. Başlatıcı, meditatörün rahatlamasına ma odaklanmasına destek bulunmak için seslerini, müziklerini yahut öteki araçlarını kullanabilir. Rehberli meditasyon, meditasyonda çevik olan yahut özü başlarına odaklanmayı zorlayan insanoğlu için faydalı belki. Muayyen meditasyon tekniklerini aktarmak talip yahut meditasyon uygulamalarında yardımcı hareketsiz insanoğlu için bile faydalı belki. Rastgele biri özü yararları olan birnice değişik rehberli meditasyon türü vardır. Birtakım putlaştırılan rehberli meditasyon erkekler şunlardır: Cisim Anlatın Meditasyonu Teneffüs Meditasyonu Mahalle Meditasyonu Reklam meditasyonu Rehberli meditasyonları çevrimiçi, kitaplarda ma sınıflarda bulabilirsiniz. Meditasyonda yeniyseniz, çevik başlayanlar için tasarlanmış rehberli bir meditasyonla adım atmak pekiyi bir fikirdir. İşte rehberli meditasyona adım atmak için birtakım hediyeler: Erinçsiz edilmeyeceğiniz ağızsız bir toprak gerçekleştirin. Sırtınız saha bu nedenle basit bir pozisyonda kurulun. Gözlerinizi depozito ma nefesinize odaklanın. Eğitmenin sesini kulak verin ma talimatlarını görün. Zihninizi dolaşırken bulursanız, dikkatinizi ince nefesinize getirin. Rehberli meditasyon, arınmak, stresi kesmek ma […]

Kullanıcı merkezli saflık: zorlayıcı UX/UI deneyimleri alıştırmak Kullanıcı merkezli inovasyon, kullanıcının gereksinimleri ma istekleri çevresinde güven gelir ma üçüncül sevk etme sürecidir. İnovasyona müteveccih işte yakınlık, gelir ma hizmetlerin hassas, kullanması rahat ma pozitif fakat arama deneyimi sağlamasını ödünç verir. UX tasarımı (arama deneyimi tasarımı) ma UI tasarımı (arama arayüzü tasarımı), arama merkezli inovasyonun dü mühim yönüdür. UX Design, fakat gelir ya da bakım kullanmanın umumi deneyimine odaklanırken, UI Design gelir ya da hizmetin görünümüne ma hislerine odaklanır. Yerleştirme UX tasarımı bununla birlikte UI tasarımı, insanların kullanmayı sevilmiş olduğu gelir ma üçüncül kurmak amacıyla gereklidir. Işte dü sıkı birleştirildiğinde, cesur ma devrim yaratan gelir ma hizmetlere erkân açabilecek kuvvetli fakat saflık kuvvet yaratabilirler. Işte makalede, arama merkezli inovasyonun önemini, UX tasarımı ma UI tasarımının ilkelerini ma arama merkezli gelir ma üçüncül kurmak amacıyla arz âlâ uygulamaları tartışacağız. Ek olarak UX tasavvur tutum yolları ma UX tasarımının geleceği hakkındaki informasyon vereceğiz. […]

Kablosuz Harikalar: Net kat trendlerini bağrına basan TV’ler ve video ürünleri İi. Net kat nelerdir? III. İnsanlar kordonu niçin cerrah? IV. İnsanlar kordonu nasıl cerrah? V. Net kesmenin yararları nedir? VI. Net kesmenin zorlukları nedir? Vii. Maruzat pekiyi köklü kat seçenekleri nedir? VIII. Sabit kesmeye nasıl geçilir? Sayılan Akıl yürütme X. Net kat Kablosuz TV Net kat, ferdin alışılmış kablosu yahut peyk tv aboneliğini tevdi ve bunun adına cereyan hizmetleri vesilesiyle tv içeriğini seyretme uygulamasıdır. Kablosuz TV, çubuklar ahzetmek amacıyla köklü yahut peyk bağlantısı gerektirmeyen ancak televizyondur. Video sonuç Parlak zeka tv Video sonuç, video içinde ne olduğunun web üstünden doğrulama edilmesidir. Parlak zeka TV, beledi web bağlantısına haiz ve izole ancak cereyan aletine gerek kalmadan cereyan hizmetlerine erişebilen ancak televizyondur. Akın aleti Akın aleti özellikleri Akın aleti, ancak televizyona bağlanan ve kullananların cereyan hizmetlerini izlemesine müsaade eden ufak ancak cihazdır. Akın aygıtları çoğu zaman aşağıdakiler iç gezmek suretiyle muhtelif […]

Bohem modası, kolay, serbest ruhlu ve çoğu zaman eklektik yapısıyla karakterize edilen bir kıyafet tarzıdır. Çoğu zaman 1960’lar ve 70’lerin karşı kültür hareketiyle ilişkilendirilir ve bugün kolay ve bireysel estetiğini takdir edenler içinde popülerliğini sürdürmektedir. Bohem giysiler, yolculuk etmek için şık ve kolay bir yol arayanlar için mükemmeldir. Çoğu zaman pamuk, keten ve yün benzer biçimde organik malzemelerden yapılırlar ve çoğu zaman bolca kesimlidirler ve içerisinde davranmak kolaydır. Bohem giysiler ek olarak çoğu zaman parlak renkli ve baskılıdır, bu da herhangi bir giysiye bir benlik dokunuşu katar. Bir sonraki bohem yolculuk giysiniz için esin arıyorsanız, işte birkaç ipucu: Basit, bolca bir pantolon yahut etekle başlayın. Üstüne bolca bir bluz yahut üst ilave edin. Üstüne birkaç takı ve aksesuar tak. Görünümünüzü bir çift sandalet yahut botla tamamlayabilirsiniz. Bohem bir kombin kurmak için birkaç ek ipucu: Değişik baskı ve desenleri karıştırıp eşleştirin. Değişik renkleri denemekten korkmayın. Aksesuarlarınızla kişiliğinizi yansıtın. Cildinizi göstermekten korkmayın. […]

Meditasyon, fizyolojik ve psikolojik sıhhat için birçok faydası olduğu yayınlanan bir uygulamadır. Stresi azaltmaya, uykuyu iyileştirmeye ve farkındalığı artırmaya destek olabilir. Meditasyon ek olarak genel rahatlık ve ışıltı hissinizi iyileştirmeye destek olabilir. Fizyolojik refahınızı iyileştirmenin bir yolunu arıyorsanız, meditasyon mükemmel bir seçenektir. Her yerde yapılabilen sıradan bir uygulamadır ve herhangi bir hususi ekipman gerektirmez. Meditasyonun fizyolojik sağlığınızı iyileştirmeye destek olabileceği yollardan bazıları şunlardır: Stresi azaltır Uykuyu iyileştirir Dikkatliliği artırır Bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir Ağrıyı azaltır Ruh halinizi iyileştirir Enerji seviyelerini artırır Meditasyona yeni başladıysanız, yavaş başlamanız ve her gün meditasyon yapmış olduğunuz süreyi kademeli olarak artırmanız önemlidir. Ek olarak, başlamanıza destek olması için bir meditasyon öğretmeni ya da terapistle emek harcamayı da düşünebilirsiniz. Meditasyon, fizyolojik refahınızı ve ışıltınızı iyileştirmenize destek olabilecek kuvvetli bir araçtır. Hem içeride hem dışarıda daha iyi hissetmenin bir yolunu arıyorsanız, meditasyon mükemmel bir seçenektir. Antet Yanıt Meditasyon Dikkatin muayyen bir nesneye, düşünceye ya da aktiviteye odaklanarak sakinlik, […]

(*5*) (*5*) Elevate Ease: Rahatlık İçin Rehberli Meditasyon Teknikleri Meditasyon, zihinsel ve fizyolojik esenlik için birçok faydası olduğu yayınlanan bir uygulamadır. Stresi, kaygıyı ve depresyonu azaltmaya, uykuyu, odaklanmayı ve yaratıcılığı iyileştirmeye destek olabilir. Birçok değişik meditasyon türü vardır ve her birey kendisi için en iyi olanı bulacaktır. Birtakım popüler meditasyon türleri şunlardır: Farkındalık meditasyonu Vücut tarama meditasyonu Odaklanmış dikkat meditasyonu Transandantal meditasyon Meditasyona yeni başladıysanız, rehberli bir meditasyonla adım atmak iyi bir fikirdir. Bu, meditasyonun temellerini öğrenmenize ve uygulamaya alışmanıza destek olabilir. Çevrimiçi ve kitaplarda birçok rehberli meditasyon mevcuttur. Meditasyonun temellerini öğrendikten sonrasında, değişik meditasyon türleri ve tekniklerini denemeye başlayabilirsiniz. Mühim olan sizin için en iyi olanı bulmak ve tertipli olarak ergonomik yapmaktır. Meditasyon, zihinsel ve fizyolojik sağlığınızı iyileştirmenize destek olabilecek kuvvetli bir araçtır. Stresi, kaygıyı ve depresyonu azaltmanın ve genel refahınızı iyileştirmenin bir yolunu arıyorsanız, meditasyonu denemenizi tavsiye ederim. Hususiyet Tarif Rehberli meditasyon Dikkatinizi odaklamanıza ve rahatlamanıza destek olmak […]

NVMe SSD SSD Uçucu olmayan hafıza ekspres PCIe arayüzünü kullanır SATA SSD’lerden daha süratli SATA SSD’lerden daha pahalı Katı hal sürücüsü SATA arayüzünü kullanır NVMe SSD’lerden daha yavaş NVMe SSD’lerden daha ucuz Depolamak Sistem performansı Verileri depolamak için kullanılır Önyükleme sürücüsü olarak kullanılabilir Veri depolama için kullanılabilir Sistem performansını iyileştirir Önyükleme sürelerini azaltır Tatbik performansını iyileştirir Hız Özellikler Oldukca süratli okuma ve yazma hızları SATA SSD’lerden 10 kata kadar daha süratli AES-256 şifrelemesi Güç kaybı koruması AKILLI veri raporlaması II. NVMe SSD nelerdir? NVMe SSD (Non-Volatile Memory Express Solid-State Drive), NVMe (Non-Volatile Memory Express) protokolünü kullanan bir tür solid-state sürücüdür (SSD). NVMe SSD’ler geleneksel SATA SSD’lerden oldukça daha hızlıdır ve geleneksel durağan(durgun) disklere gore bir takım performans pozitif yanları sunar. NVMe SSD’ler oyun, video düzen ve veri işleme benzer biçimde oldukça muhtelif uygulamalarda kullanılır. Ek olarak internet’de gezinme ve belge düzen benzer biçimde günlük data muamele görevlerinde kullanım için giderek […]

Sanal Diyaloglar: Dijital Tasarımda Konuşmalar Bu kitap, dijital tasarımda sanal diyalogların kullanımını araştırıyor. Sanal diyalogların tarihinden son olarak araştırmalara ve uygulamalara kadar alana dair kapsamlı bir genel bakış sunuyor. Kitap ek olarak sanal diyalogların zorluklarını ve fırsatlarını ele alıyor ve müessir sanal diyalogların iyi mi oluşturulacağına dair rehberlik sağlıyor. Kitap üç parçaya ayrılmıştır. İlk bölüm sanal diyaloglar alanına genel bir bakış sunar. İkinci bölüm sanal diyalogların faydalarını tartışır ve üçüncü bölüm sanal diyalogların zorluklarını ve fırsatlarını ele alır. Kitap sanal diyalogların geleceğine dair bir tartışmayla sonlanmış olur. Bu kitap, sanal diyaloglar hakkındaki daha çok informasyon edinmek isteyen hepimiz için kıymetli bir kaynaktır. Ek olarak, sanal diyalogları içeren projeler üstünde çalışan tasarımcılar, araştırmacılar ve geliştiriciler için de kıymetli bir kaynaktır. Referanslar Bickmore, T. ve Cassell, J. (2006). Konferans tasarımı bilimine doğru. Suni Zeka Mağazaları27(1), 51-62. Denny, J. ve van Kuppevelt, J. (2008). Diyalog sistemlerindeki son konum. Naturel Dil Mühendisliği14(1), 1-28. Gaspar, […]

Klasik Giysiler: Bir Klasik giysiler zamansız ve şıktır, her ortama ahenk sağlar. Bu kılavuz, klasik giysiler yaratmak için bilmenizde fayda olan her şeyi, klasik bir kıyafetin unsurlarını, vücut şeklinize müsait doğru klasik giysisi iyi mi seçeceğinizi, klasik giysiler için nereden alışveriş yapacağınızı ve klasik kıyafetlerinizi iyi mi koruyacağınızı içerecektir. Ek olarak değişik durumlara, mevsimlere, yaşlara ve hayat tarzlarına müsait klasik giysileri de ele alacağız. İster işe giderken, talep eder hususi bir günde, talep eder günlük hayatta giyebileceğiniz yeni bir giysi arıyorsanız, bu kılavuz tam size nazaran. Antet Özellikler Zamansız Yoldam Zarif, sofistike, mütevazı Klasik Giysi Bayağı, ahenkli, zamansız parçalar Zahmetsiz Yoldam Heybetli olmadan bir araya getirilmiş şeklinde görünüyor Klasik Moda Hiç modası geçmeyecek zamansız parçalar Zamansız Moda Uzun ömürlü kaliteli parçalara yatırım yapın II. Klasik Bir Kıyafetin Unsurları Klasik bir giysi, zamansız olan ve hiç modası geçmeyecek olandır. Çoğu zaman muhtelif görünümler yaratmak için karıştırılıp eşleştirilebilen sıradan, iyi oturan parçalardan […]

(*7*) “Mindful Transcendence: Essential Books for Spiritual Growth” anahtar kelimesinin arama amacı, onların spiritüel gelişimlerine destek olabilecek kitaplar bulmaktır. Bunun sebebi, farkındalıklarını geliştirmenin, spiritüellikleriyle irtibat kurmanın yahut hayatlarında refah ve anlam bulmanın yollarını arıyor olmaları olabilir. Anahtar kelime ek olarak, ferdin genel şahsi açınma kitapları yerine spiritüel gelişime has kitaplar aradığını da ima eder. İşte psikolojik açınma için tavsiye edilen en iyi kitaplardan bazıları: Şimdiki Dönemin Gücü – Eckhart Tolle Eckhart Tolle’den Yeni Bir Dünya Michael A. Singer’ın Bağlanmamış Ruhu Kristin Neff’in Öz Şefkate Giden Farkındalık Yolu Alan Watts’ın Güvensizliğin Bilgeliği Bu kitaplar psikolojik gelişime dair muhtelif bakış açıları sunar ve manevi bilgeliğinizle irtibat kurmanıza, hayatınızda refah ve anlam bulmanıza, daha bilgili ve sevgi dolu bir yaşam yaşamanıza destek olabilir. Ruhsal açınma ile alakalı daha çok kaynak arıyorsanız, bakabileceğiniz birtakım ek bölgeler şunlardır: UC Berkeley’deki Greater Good Bilim Merkezi UC San Diego’daki Farkındalık Merkezi Brown Üniversitesi’ndeki Farkındalık Inceleme Merkezi Meditasyon […]

Teknoloji ve Tekstil: Kolay Bir Güzel duyu İçin Kumaş Kaplı Çerçeveli TV’ler Kumaş kaplı TV çerçeveleri, ev sinemalarına bir yoldam ve ısı dokunuşu katmak isteyenler için popüler bir seçimdir. Kumaş kaplı çerçeveler muhtelif renk ve desenlerde gelir, böylece dekorunuzu muhteşem halde tamamlayan bir adet bulabilirsiniz. Ek olarak, kumaş kaplı çerçeveler parlamayı ve yansımaları azaltmaya destek sağlar ve onları gün ışığı bir odada TV kovuşturmak için ülkü hale getirir. Kumaş kaplı çerçeveli bir tv satın almayı düşünüyorsanız, aklınızda bulundurmanız ihtiyaç duyulan birkaç şey var. ilk başlarda, hangi boyutta televizyona ihtiyacınız olduğuna karar vermelisiniz. İkinci olarak, çerçeveniz için doğru kumaşı seçmelisiniz. Üçüncü olarak, televizyonunuzu iyi mi monte etmek istediğinize karar vermelisiniz. Bu faktörleri göz önünde bulundurduğunuzda, muhteşem kumaş kaplı TV çerçevesi için alışverişe başlayabilirsiniz. İşte favorilerimizden birkaçı: Bunlar piyasada bulunan birçok mükemmel kumaş kaplı TV çerçevesinden yalnız birkaçı. İhtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmak ve araştırmanızı yapmak için süre ayırarak, ev sinemanıza bir yoldam […]

Epik Zarafet Kaçamağı: Trend Destanınızı Cesaretle Yazın II. Trend Bir Destan Yazmanın Temelleri III. Bir Mevzu Tarzı IV. Karakterlerinizi Geliştirmek V. İkna Edici Bir Mevzu Yaratmak VI. İlgi Cazibeli Diyalog Yazmak VII. Düzen ve Düzeltme VIII. Destanınızı Tanıtmak IX. Geribildirim Almak Tipik Mevzular Zarafet Kaçamak Görünüşte yahut davranışta zarif ve şık olma niteliği. Bilhassa vehamet yahut coşku içeren bir seyahat yahut serüven. Eş anlamlılar: incelik, sofistikelik, zarafet, yoldam, zevk Eş anlamlılar: serüven, seyahat, bulgu, destan, arayış Zıt anlamlılar: kabalık, bayağılık, nezaketsizlik, beceriksizlik, bayağılık Zıt anlamlılar: can sıkıntısı, rutin, monotonluk, donukluk, bezginlik Misal: Şık bir kıyafet giymiş bir karı sokakta yürüyor. Misal: Bir öbek dost plaja kaçamak meydana getirmeye giderler. II. Trend Bir Destan Yazmanın Temelleri Trend bir destan, merkezi bir karakterin yahut karakter grubunun maceralarını takip eden uzun, oldukça parçalı bir hikayedir. Çoğu zaman kuvvetli bir vaka örgüsü, akılda kalıcı karakterler ve benzersiz bir ortam ihtiva eder. Trend destanlar çoğu […]